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吃水果真的能代替蔬菜的营养吗?

第254期    2019-11-20 18:01:56    浏览 119 次

水果和蔬菜都喊有丰富的营养与身体需要的维生素,微量元素。很多人觉得水果的口感比蔬菜更佳。不吃蔬菜,而吃水果来摄取营养,那么现在问题来了,

吃水果真的能代替蔬菜的营养吗?





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